Burnout si videochatul – ce sa faci incat sa eviti o astfel de limita de epuizare

Sindromul burnout nu este unul strain de noi. In zilele actuale anxietatea, depresia si multe altele, printre care si sindromul burnout sunt tot mai raspandite in randul tinerilor si nu numai. Ne simtim presati sa muncim mai mult, ne dorim mai mult si cu atat mai frustrant devine totul cand acel ceva pe care ni-l dorim este mai departe de realitatea noastra.

Incurajam modelele de videochat sa munceasca cu spor, cu drag si interes, sa petreaca cat mai multe ori in online si sa castige experienta in domeniu. Pe masura implicarii lor vine si salariul. Insa, exista si o linie destul de fina in a fi foarte implicata, dedicata muncii si a ajunge sa simti sindromul burnout.

Ce este sindromul acesta?

Nu traducerea exacta ne intereseaza. Caci nu este vorba doar despre a fi foarte obosita, epuizata. Este in egala masura o stare de oboseala psihica, nu doar fizica. Simti ca nu mai poti, ai senzatia ca ce faci nu este de ajuns, ca nu ai realizari, nu ai motivatie si nici energie pentru tot ce ti se intampla de zi cu zi.

O astfel de stare poate sa apara dupa lungi perioade in care esti stresata, muncesti pana cand nu mai esti in stare de nimic, totul devine cronic.

De cele mai multe ori aparitia acestuia este strans legata de job. De aceea, ne straduim sa oferim un context prielnic pentru modelele noastre. Suntem acel studio de videochat care dincolo de oferta generoasa tine cont de tot confortul, de luxul pe care orice model si-l doreste la locul de munca. Salariile sunt direct proportionale cu implicarea fetelor. Camerele sunt luxoase. Cu aparatura moderna, amenajate modern si placut, camerele sunt individuale pentru fiecare model.

Ce poti sa faci incat sa eviti efectul de burnout

• Fii autentica si traieste autentic

De altfel unul din motivele pentru care unele modele de videochat nu reusesc sa acumuleze salariul acela dorit se refera la faptul se straduiesc atat de mult incat se detaseaza de propria personalitate. Incearca sa copieze pe altele si nu mai sunt ele insele. Fii autentica, nu degeaba spunem ca nu avem standarde de frumusete in randul modelelor de videochat. Poti fi inalta, slaba ca trasa prin inel, cu forme rubensiene. Nu conteaza asta in mod special!

• Bucura-te de ceea ce castigi

Bucura-te de viata si de banii pe care ii castigi. Stim ca inceputurile sunt grele si cu emotii. De aceea iti oferim salariu garantat in primele luni. In plus, trebuie sa stii ca la noi bonusurile sunt generoase si variate, ca ne permitem luxul de a rasfata fetele cu city breaks in fiecare luna.

•  Incearca rutina, uneori e sanatoasa

Incearca sa mentii o rutina cat de cat. In cazul ofertei de job la videochat la Prime Studios vei descoperi 3 ture de munca dintre care poti alege. Prefera sa alegi variat, insa tine cont si de rutina. Asta pentru ca ai nevoie de odihna suficienta, sa faci sport, ai nevoie si de putin timp pentru tine.

• Gandirea pozitiva conteaza enorm

Sa gandesti pozitiv este poate unul din cele mai eficiente sfaturi pe care le poti oferi si tu la randul tau. Pentru ca parte din situatia in care te afli se rezolva pe jumatate daca ai o atitudine pozitiva asupra faptelor. Tine cont ca nu poti opri lumea in loc, nu poti controla ce se intampla in lume, insa poti controla cum reactionezi tu la ce se intampla.

Desigur, nu iti va spune nimeni atunci cand cauti printre angajari videochat in Bucuresti ca unele studiouri pun mare accent pe incasarile zilnice. Sau nu stie nimeni cum vei evolua tu si cum vei percepe tu tot acest drum al evolutiei in aceasta industrie. Tine cont insa ca noi te sustinem, oferim training gratuit, oferim fetelor tot sprijinul necesar pentru a evolua rapid. Si pe masura efortului vin si banii! Din pacate, exista mereu reversul medaliei. Uneori castigi, uneori ai de pierdut poate nu financiar, ci linistea ta. Sa fii undeva la mijloc, adica echilibrul acela pe care il cauta oricine in viata, este linia pe care ar trebui sa o urmezi si tu. Pare greu sa jonglezi cu viata personala si cu viata la studio?