Cum iti mentii energia si motivatia in videochat

In fiecare dintre noi zace o imensa dorinta de a avea mai mult, de a castiga mai mult, de a putea mai mult. Care este motivatia ta? 

In videochat – ca de altfel in multe alte domenii de activitate – motivatia este ceea ce te mentine in priza, ceea ce te face sa zambesti mai mult. Totusi, sunt si zile in care nu doresti mai mult decat a incheia orele de munca. Deci, cum iti mentii energia si motivatia in videochat? 

Ce te-ar putea ajuta

• Sa intelegi mai bine publicul tau. Intelegi ce nevoie are persoana cu care conversezi, deci reusesti sa umpli acel gol. Faci munca cu sens, cum ar spune unii. 
• Aplica tehnica de relaxare in pauze. Exercitiile de respiratie constienta sunt de mare ajutor. 
• Evita sa consumi cafea dimineata. Se spune despre acest ritual ca ar fi benefic incepand cu ora 10. Pentru ca bioritmul tau va fi dat peste cap daca abia ce te-ai trezit consumi cafea. Prefera mai degraba un ceai. 
• Fa sport. Viata sedentara este inamicul numarul unu privind declansarea diverselor afectiuni. Te mentii activa si astfel iti mentii nivelul de energie zilnic. 

Motivatia principala, banii! 

Sa fim realisti si sa punem punctul pe i. Banii fac pamantul sa se invarta, vorba cantecului. Dar cat castiga un model in Romania? Depinde de implicarea sa, depinde de cum pune in aplicare sfaturile pe care le primeste. In pagina noastra am detaliat, estimativ, care ar putea fi castigul unui model, raportat la nivelul sau de experienta. 

Un model in Romania castiga cu mult mai mult ar face-o la alte joburi. Mai mult decat daca a avea experienta middle level in orice alt domeniu, iar comparatiile de orice fel ar putea continua cu ce salariu are un operator de chat versus ce salariu poate avea un model de videochat. 

Motivatia ta ar trebui sa fie mai mult decat cat poti castiga. Planifica spre exemplu ce vei face cu urmatoarele castiguri. Va fi cursa catre borna pe care ti-o doresti. Ori acest parcurs te va motiva mai bine ca orice altceva, in fiecare zi.

Energia buna vine din interior

Ai observat vreodata cum atragi pe toti cei din jur prin simplul fapt ca esti vesela si senina? La fel cum a fi rezervata, timida si cu privirea in pamant, iti fura din sansele de a vedea chipuri si priviri admirative. 

Suna fortat sa zambesti fara motiv. Atunci zambeste cu gandul la tot ce este bun in viata ta. Modul in care iti setezi mindsetul, modul in care iti echilibrezi starea, se va vedea si la exterior. Gandeste-te de exemplu cum tu ai placerea de a sta in compania colegilor cu care ai ce impartasi, cu care poti dialoga deschis, cum starea de bine si vibeul pozitiv al unui barista te fac sa te intorci la acea locatie pentru cafeaua pe care ti-o comanzi zilnic. Crezi ca este ceva intamplator? La suprafata, insa in realitate este vorba despre cum ne asociem energia cu a altora, zambitori si care ne inspira o stare de bine. 

Cum iti mentii energia? Unii ar spune ca mersul pe jos este secretul – incearca cel putin 20 de minute in fiecare zi. Altii ar spune ca este despre ceea ce mananca – evita mancarea grasa, procesata, prefera variante satioase si sanatoase. Sport, dieta si mindset. Cu alte cuvinte, o viata ordonata. Ceea ce nu te costa financiar atat de mult, pe cat te costa atentia – de a face alegeri corecte. 

Nota de final 

Trainerii nostri iti vor da sfaturi utile in fiecare zi despre cum sa gestionezi eficient diverse tipologii de membrii. Asta ajuta de asemenea!